Új kutatás: Az ízesített aromaterápia hatékonyabb lehet, mint a hagyományos alternatívák

Az emberek évek óta keresik a legjobb megoldást arra, hogy megszabaduljanak bizonyos szokásoktól, és egészségesebb alternatívákat találjanak. Egy friss tanulmány szerint az ízesített aromaterápiás ...

A leszokás pszichológiája: hogyan segíthetnek a szokásformáló technikák?

A káros szokások elhagyása sosem könnyű feladat, de a megfelelő stratégiákkal és tudatos hozzáállással nagyban növelhetjük a siker esélyét. A pszichológiai kutatások szerint a szokások nemcsak fizi...

Aromaterápia és a Qlean – Természetes frissesség minden nap

Az illóolajok évszázadok óta segítik az embereket a testi és lelki jólét fenntartásában. Az aromaterápia az egyik legtermészetesebb módja annak, hogy egyensúlyt teremtsünk a mindennapokban, felfris...